ボルダリング

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Outdoor

ボルダリング2級の壁を打破するために知ってほしい3つのこと

ボルダリングを始めたら誰しもがハマる2級の壁。二級の壁を超えるために必要な3つの要素をボルダリング歴8年、ジムスタッフ経験もある私がご紹介します。
Outdoor

【必見】ボルダリング難しいと思う初心者に向けたジム選びの心得

外出する機会が減り少し運動しないとやばいと思っているそこのあなた! 数あるスポーツの中でも、時間当たりの消費カロリーが高く手軽に始めやすいボルダリングがオススメです。 (詳しくはこちらの記事をご覧ください。) ...
Outdoor

ダイエットや冷え性・猫背の改善に!女性にボルダリングを勧める理由

2020年からオリンピックの正式種目に決まり、知名度も上がってきたボルダリング。 筋骨隆々な男性がガシガシ登っているイメージが強いかもしれませんが、 ボルダリングを一番オススメしたいのは女性です。 ここではなぜ女性にボル...
Outdoor

ボルダリングあるあるTシャツから新商品(No.4~6)が登場!

2021年4月8日にBASEで3店舗目となるボルダリングのTシャツ専門店「ボルダリングのTシャツ屋さん」を開店しました。 ボルダリングのTシャツ屋さんではボルダリングのあるあるネタを背面プリントしたボルダリングあるあるTシャツシリー...
Outdoor

社会人・学生のコミュニティ作りにボルダリングを勧める理由

社会人になってから、職場以外のコミュニティを見つけるのってなかなか難しいですよね・・・ 社会人サークルやオフ会とかありますが、単身飛び込んでいくにはなかなか勇気がいるものです。 ロビン そうゆう私はコミュ力ゼロ人間なので上手く...
Outdoor

ボルダリングの服装に迷ったら見て欲しい。動きやすい服装とは?

ボルダリングってどんな服装すればいいんだろう? ボルダリングに初めて挑戦しようと思う時、誰しもが服装に悩みますよね。 ジムのサイトを見ても「動きやすい服装であれば何でもOK」とだけで、具体的にどんな服装をすればよいのか分か...
Investment

ボルダリングと投資家の5つの共通点。筋肉量と健康寿命についても

人生100年時代に向け資産の最大化も大事ですが、健康寿命を延ばすため身体への投資も大切です!それぞれの共通点について考えた結果「投資家にボルダリングが向いている」ことが分かりました。運動不足の投資家の方はぜひチャックしてください!
Outdoor

初心者必見!ボルダリングは壁を「登ってはいけない」

ボルダリングのイメージってどんなものでしょう? スタートからゴールまで必死にホールド(カラフルな突起物)を掴み登っていく・・・ 多くの方はそんなイメージがボルダリングにはあると思います。 しかし、始めたての方には特に ...
Outdoor

【必見】ボルダリング難しいと思う初心者が最低限知るべき3つのこと

外出する機会が減り少し運動しないとやばいと思っているそこのあなた! 数あるスポーツの中でも、時間当たりの消費カロリーが高く手軽に始めやすいボルダリングがオススメです。 なぜボルダリングをオススメしているか、詳細はこちらの記事を...
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